如果说，活了三十年，让我说一件最后悔的事，我肯定说是抽烟。从十四五岁开始尝试，到十七八岁彻底染上烟瘾，我经历了一个相对漫长的过程。起初尝试。总觉得，叼着烟的样子很屌，别人想找你麻烦的时候心里会估量估量。但那时候是为了装逼，而且学校家里管得严，故浅尝辄止。后来成瘾。
要命还是要吸烟，怎么选？老刘吸烟三十二年了，年轻的时候经常在厂子里长夜班，经常靠抽烟来提神，也因此染上了烟瘾，在五十六岁查出了肺结节。医生告诉他不要再抽烟了:“命和香烟，你想想哪一个更重要吧。”医生的话，让老刘下定决心戒烟。
戒了整十天，中途没有抽过，但这一两天想抽烟的欲望特别强烈，刚开始两三天都没这么难受，闻着二手烟都觉得香，我烟龄20年，原来基本上都是三天两包烟，现在怕自己撑不住复吸，谁能给出出主意，经验什么的！现在该怎么办？
