夏季来临，又到了腹泻的高发时期，大量喝冷饮、误食变质食物等引起的腹泻占了多数。腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，主要是指排便次数增多、粪便含水量增加、大便不成形等等。在腹泻发生之时，人们的肠胃会变得很脆弱，此时选择正确、恰当的饮食尤为重要，以防止腹泻进一步加重。
拉肚子的原因拉肚子，即腹泻，是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物或脓血、粘液。拉肚子常会有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。拉肚子分急性和慢性两类。急性拉肚子发病急剧，病程在2～3周之内。
有时候人们会出现腹泻的情况，你知道腹泻怎么办吗?哪些方法能够帮助人们缓解腹泻呢?今天小编就为大家推荐一些缓解腹泻的方法，赶紧去学学吧!石榴皮泡茶把石榴掰开，去掉里面的石榴子，只要石榴皮，之后用开水泡30分钟之后服用，对腹泻腹痛有很好的疗效。
光明网评论员：近期以来，娃哈哈集团董事长宗庆后在亚布力企业家论坛2014夏季高峰会上夸奖其旗下产品——营养快线的一番话，引起了外界的极大质疑。宗庆后在演讲中宣称：一个被囚禁的女孩，光喝营养快线，不但维持了生命，而且还能健康成长。
营养快线大家再熟悉不过了，就这一个单品在2009年就曾经一年卖到120亿，可见其的受欢迎程度。有部分消费者拿营养快线当做早餐，一瓶营养快线真能满足早餐所需的所有营养吗？其实营养快线却并不能提供人们早晨足够的营养。究竟是怎么一回事，下面就一起来看看吧！营养快线是牛奶吗？
营养快线中并不存在胶。营养快线是一种水果酸奶饮品，其中含有牛奶蛋白等营养成分。当营养快线中的水分蒸发后，牛奶蛋白会形成疏松的凝胶网络，看起来像胶状物，但这是一种正常的蛋白质凝胶现象。娃哈哈公司也曾对此进行过解释，称这种现象是由于营养快线中蛋白含量较高所致。
拉肚子是个再常见不过的小毛病了。原因也就那么几个，无非是肚子着凉，吃坏肚子或者别的什么。不严重的忍忍就过去了，稍微严重点的吃上几片药也就好了。但是不管拉肚子是轻还是重，我们还是要吃东西的。这期间有些东西能吃有些不能吃，这些不起眼的小事，还是知道点为好。
养生之道网导读：腹泻的饮食禁忌有哪些？腹泻拉肚子有可能是吃多东西引起，也有可能是肠道细菌造成，是一种常见疾病。为避免免加重肠胃负担，除了不能吃刺激性的食物外，还有一些食物是禁止食用的。下面一起来看看腹泻的饮食禁忌吧。
