你是否经常因为身边人的坏情绪而影响了自己的心情？你是否担心在与同事合作时产生分歧而不好收场？你是否很害怕拒绝别人的请求，甚至因此产生愧疚心理，坐立难安？你是否在开口麻烦别人前犹豫再三，生怕自己提出的要求太过分了？你是否总感觉活在他人的期待中，不结婚就无法面对父母的催促？
人本主义心理学先驱，个体心理学创始人阿德勒说：如果说有什么方法能解决人生中99%的烦恼？我会选课题分离。每次看到这句话，就会让我想起曾经找我咨询过的一个案例：她爸爸早年出轨，跟妈妈离婚，多年过去之后，她们都已长大有了自己的家庭。
本文首发在知识星球『家长互助共修营』，如果你对本文的“父母跟孩子的课题分离”观点与日常生活中的如何践行感兴趣，欢迎来星球交流讨论。纪伯伦说：“你的儿女其实不是你的儿女，他们是生命对于自身的渴望而诞生的孩子。
