王金梅 鞍山市中医院心脑血管内科主任医师、教授我们日常所说的猝死，一般是指心脏性猝死，预防心脏性猝死，要做到以下8点：1.远离“三高”。“三高”（高血压、高血脂、高血糖）人群，要在专业医生的指导下积极进行治疗，尽快使血压、血脂、血糖达标。2.戒烟限酒。
所谓猝死，是因为突然发生意外、事先没有预测到原因而出现的死亡。80%的猝死原因是由心脏原因引起。哪些心脏疾病容易引发猝死最常见的一类就是冠心病患者。可能有两种情况，一种情况是突然发生了血管堵塞即心肌梗死，发生猝死。
我国心脏骤停发病率上升，其中男性患者占比超七成。4月20日，由国家卫健委、中国疾控中心等部门专家组织撰写的《中国心脏骤停与心肺复苏报告（2022年版）》发布。报告显示，目前我国心脏骤停总体发病率为97.1/10万，较10年前有上升趋势，此外，调查发现，我国心脏骤停患者男性占70.
华医心诚医生集团专家、北京大学第一医院心内科专家吴林教授大家好 马上就要新的一年了在这里我首先祝福大家有一个安静祥和 健康平安的新年 祝福大家了今年大家都知道是疫情的第二年 我们可能像往年一样在新年里边会充满了喜悦 充满了高兴 也会充满一些焦虑因为面对疫情的时候 大家不知道还会发
亚羽联和印尼羽协发布公告称，在印尼举行的2024亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体小组赛中，中国羽毛球队的17岁小将张志杰突然晕厥，送医后不治身亡，因抢救无效去世，引发关注！如何预防心源性猝死？嘉会大内科主任兼心脏中心主任魏盟指出，平时要注意改善生活习惯，进行心血管危险因素的控制。
防猝死，最重要的是维持健康的生活方式。戒烟戒酒、健康饮食和适量运动可以降低猝死风险。控制慢性疾病，管理高血压、高脂血症、糖尿病等，可降低猝死风险。患有疾病或有特殊营养需要的人群，如果要服用膳食补充剂，要遵循专业建议补充，不可随意乱吃。
