所以，在大健康时代，喝茶成为人们的重要生活方式。那么，不同的年龄段应该喝什么茶呢?处于身体的发育期间，对于饮食吸收的营养反应相对敏感，各项器官承受能力较弱，此时应选择一些温润的茶品来喝，例:陈年普洱、老六堡、老白茶等，主要是湿润而淡。
过去人们总认为，茶会刺激宝宝脾胃，对生长发育不利，所以，宝宝不宜饮茶。其实，这是误解。现代医学研究和长期的医药应用并未发现宝宝饮茶的坏处，而且应当从幼儿期开始就饮茶。宝宝饮茶，一要适量，每天一克茶量，晚上不要饮用;二要清淡，不要太浓，不要冲泡太久。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 施总颖近期，杭州市儿童医院中医科林飞进主任中医师接诊了不少因积食或消化不良前来就诊的孩子，“大部分都表现为厌食，胃口差、不愿意吃饭。”《脾胃论》中有言：内伤脾胃，百病由生。
