在大量的穿衣打扮入眼入耳后，你是否会在刻意的装扮中略显疲惫？总是要花大量的功夫在搭配上，最糟糕的竟是那些搭配并不如人意。其实就像人的心情一样，穿衣打扮也有其相应的状态，装扮自己是一件很享受的事情，不必将自己拘于紧张，最放松的状态反而能给出你最好的状态。¥169.
一人在紧张时身体会出现各种现象吐露出内心的焦虑不安，而在放松状态下的身体似乎不那么有指示性质，但是还是可以从身体的舒适程度判断一个人是否真的感到放松。人在坐着的时候，将双腿并拢是比较费力的状态，最为自然的状态是将双腿打开，两腿之间形成一个八十度左右的角。
压力是扼杀灵感的黑手，任何事情一旦变成了压力就再也无法体会那灵光一现所带来的快感！有压力 无灵感 求放松!进入什么样的状态才是真正的放松呢？真正的放松，你会对环境里发生的任何变化浑然不知，比如这样......
这是来自印度瑜珈中的一种妙招:用一种动作休息10分钟，等于6小时的一觉好眠。现在随处都是低头族，许多人会在无意识下肩颈紧绷、呼吸短浅，不安、疲倦、酸痛等感觉接连出现，稍不注意便会造成心理、生理严重失衡。
