最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难吃又危害健康，这是怎么回事呢？今天我们就来说说关于柿子的事。柿子的营养价值怎么样？
秋季是大丰收的季节，也正是吃柿子的好时节，全身橘色的它，看起来很迷你，但营养价值却不低。在中医上认为，秋燥，主要是因为人在秋季感到燥邪而引起的不适，如头痛、头晕、鼻塞、发热、耳鸣、干咳不止、皮肤瘙痒、口舌干燥、咽喉疼痛、心烦暴躁、鼻腔敏感等。
最近到了柿子上市的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难吃又危害健康，这是怎么回事呢？今天我们就来说说关于柿子的事。柿子的营养价值怎么样？
冬天在食品零售店里总能看到柿饼的身影，柿饼因其软糯香甜的味道广受大家的喜爱，尤其深受老年人的喜爱。柿子是秋冬季节生产的水果之一，除售卖新鲜的柿子之外，很多商户还会留一部分经晾晒加工制成柿饼外销，这既能方便柿子储藏，又可帮助增加额外的收入。
近日，杭州 50 岁的张先生因为一顿柿饼，险些丧命。他在空腹状态下，一口气吃了近十个柿饼，结果导致胃柿石形成，引发严重的十二指肠梗阻。柿饼中含有大量的鞣酸和果胶，在胃酸作用下会形成难以溶解的胃柿石。医生警告，特别是秋冬季节，要避免空腹大量食用柿子或柿饼。
来源：【华声在线】华声在线11月15日讯 （全媒体记者 张春祥 通讯员 刘娟）66岁的曾先生的肚子无缘无故痛了2天，11月14日，在长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）胃镜检查后，竟发现十二指肠球部长出了一颗黄色的、直径约3厘米的胃石。进一步询问得知，曾先生非常喜爱吃柿饼。
最近，甜甜糯糯的柿饼和酸酸甜甜的山楂大量上市，很多人一吃就停不下来，但有人因此吃进了医院，这是咋回事？连吃10个柿饼杭州男子差点肠穿孔前段日子，杭州50岁的张先生（化名）网购了不少柿饼当零嘴，咬上一口简直甜到心坎，当天他一连吃个近十个柿饼，这才心满意足地停下来。
民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，变软后的柿子皮薄肉嫩，甘甜味美，真的忍不住多吃几个。可不少人却对它敬而远之，因为有传言称柿子不能吃，特别是空腹吃容易长结石。还有说法，贫血的人不建议吃，更容易贫血；加工成的柿饼白霜是防腐剂等等。空腹吃柿子长结石？该说法太过绝对。
现代人生活节奏快，工作压力大，加上饮食不规律，熬夜成了常态，气血不足就成了通病。今天，老郭要给大家推荐一个真正的补血之王，它不仅能补血，还有清热止咳、滋阴健脾的功效，特别适合咱们中老年人在秋冬季节食用。
