黑豆的成分是什么

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黑豆的功效与作用，你知道吗？
黑豆，黑豆又名黑大豆，为大豆、黄豆种色黑者，属豆科植物，药用有加工的大豆卷、黑豆衣等一种。野黑豆又名马料豆，药用效果更佳。
厚道老六
坚持吃黑豆，对身体有3个好处，但不是每个人都适合吃...
坚持吃黑豆，对身体有3个好处，但不是每个人都适合吃黑豆。然而，虽然黑豆对身体有许多好处，但并非每个人都适合食用。
柚子医学
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黑豆，其实是一味厉害的补药
黑豆，又名黑大豆，是我们饮食中常见的一种豆类食物。它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
生活亦诗
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都是豆浆，黄豆浆好还是黑豆浆好？区别很大，你喝对了吗？别不懂
都是豆浆，黄豆浆好还是黑豆浆好?区别很大，你喝对了吗?早餐，怎么能少得了一杯香甜丝滑的豆浆呢?豆浆是我国的传统营养，营养价值不亚于牛奶，富含蛋白质、钙、卵磷脂等人体必需的元素，经常饮用对身体有好处。
@锦鲤锦鲤
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黑豆的营养
黑豆又名料豆、零乌豆，全国都有生产，以东北为多。小编在市面上发现，一些商贩还会打出“植物蛋白之王”的称号，似乎黑豆有着很高的营养价值。
上海五鼎实业
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常喝黑豆打的豆浆，有利于身体健康吗？医生：常喝或还有2大好处
但是关于黑豆制成的豆浆，很多人也依旧有着一些疑问，很多人认为，黑豆制成的豆浆，其营养可能不如黄豆，常喝这种黑豆所打的豆浆可能会对身体健康产生一定的威胁;
千金芳
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《肾之谷，豆中之王——黑豆》
黑豆被称为肾之谷，有豆中之王的美称，一直以来都是人们药食两用的佳品。凡老年肾亏，腰痛俯仰不得，肾气、肾阳不足，性功能衰退，阳痿早泄，肾冷精遗，男子不育，均可以本品伍相应补肾之品以治之。
中医赵建军
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中医药膳学第一章食物-粮食之豆类黄大豆、黑大豆、绿豆
脾气虚弱黄大豆30g，籼米60g。黄疸黄大豆120g，青矾60g，海金沙150g。肝肾精血亏虚引起的须发早白等症黄豆50g，何首乌15g，猪肝250g，黄酒、姜、精盐、白糖、味精适量。
中医肿瘤张医生

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