今天小嘉教你做一道蜂蜜西多士外壳金黄酥脆，内心柔软湿润一起来试试看吧2颗鸡蛋、吐司、牛奶、蜂蜜、白砂糖1.量杯内取80毫升牛奶；2.碗内倒入80毫升牛奶、2颗鸡蛋、1勺白砂糖；3.搅拌均匀；4.取2片吐司充分浸满牛奶蛋液；5.将两片土司叠放至空气炸锅内；6.
人们对健康饮食的概念不仅局限于常见的菜肴上，熬制的各类汤也应该成为重要营养制品的类型。很多汤类食品不仅富含营养，而且软嫩爽滑，对脾胃有很好的作用，甚至还会起到养颜的绝佳效果。我们一定要注重在饭前后饭后，乃至早餐的汤类食物的烹制。
