每次睡醒都是硬硬的好吗

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早上起床感觉自己肌肉僵硬、腰酸背痛？5个动作解决你的疼痛问题
早上起床的时候你会出现肩胛周围和背部、腰椎的疼痛吗?有研究报告指出，80%的人在其一生中的某个时候会有腰痛，而其中63%的人的疼痛出现在造成起床。
BR健身
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起床身体硬硬的！专家曝睡醒后中风高风险群　每10人就有1人中标
但是其实很多人是尽力要睡饱，但醒来仍然很累。根据卫福部的资料，在台湾，每十人就有一人有睡眠障碍的问题。
ETtoday生活方式
起床后手指僵硬、伸不直？可能是暗示这些疾病，每个人都别大意
手指是人体上肢的末端，血液通过它流动和回流，传递着许多重要信息。因此，手指的力量、笔直、长度等形态变化有其诊断意义。
中医皮肤科老邓
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晨起身体僵硬？原因和预防方法都在这里
晨僵关节炎关节磨损肌肉僵硬---为自己，为父母，学知识，看猫大夫---
猫大夫医学科普
早上起来身体僵硬，小心是这些病找上门！很多人不当回事
这种情况叫做“晨僵”，具体表现不一，有的人可能会感到整个腰板都硬邦邦的，有的人觉得手指不适、发紧难以握拳;可能很多人觉得，这不过是睡了一觉，身体状态还没完全恢复清醒的缘故。
方舟健客科普
一觉醒来，手掌如同点穴僵硬难握？提醒：可能是3种疾病的信号
但是，在生活中有不少人早晨起床之后会发现，自己的手部会出现不同程度的僵硬等症状，有时甚至还伴有麻木。
名医在线网
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早上起来身体僵硬，小心是这些病找上门！还有很多人不当回事
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！想象一下，你美美地睡了一觉，早上醒来，本想伸个懒腰，迎接新的一天，却发现身体像是被冻住了一样，僵硬得不得了。这是怎么回事？难道是被床封印了？
健康科普大本营
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起床后手指僵硬、合不拢，别忽视，可能与这3种疾病有关
手指是人体活动最为灵活的部位，人每天的工作与生活，都离不开手的帮助!在长时间敲打键盘、握笔写字之后，总有手指僵硬、不灵活等问题出现，只有在适当活动、休息之后才能缓解。
医说健康
一觉醒来皮肤都硬了！这个“神器”很多人都在用，医生提醒
冷！冷！冷！最近福州的气温正在逐渐走低今天凌晨福州一些地区的温度已经降到了7℃以下许多网友都发出感慨福州，是真的冷了！
光明网
早上睡醒后5个症状说明你在加快老化
早上睡醒后，如果身体出现很多症状，要注意了，这些可能是疾病的症状。如果能提前认识这些症状和征兆，了解疾病的早期表现，就能及时发现潜在疾病，对症治疗。
新华网
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五十岁上下的女性，一早醒来手指僵硬、疼痛动不了，这是咋了
苗大姐坐在阳台上晒着太阳，她把双手放在膝盖上仔细看着，关节似乎有些变形，摸起来硬硬的，她想起来今早起床的时候手指有点不对劲，有点弯曲不了，就像被胶水粘住了，活动了很久才舒展开来。
民福康
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晨起，关节僵硬吗？每6人中就有1人会惹上这种“头号疾病”
清晨醒来后，感到关节及其四周肌肉发僵、活动不灵活、握不紧拳，还伴有关节肿胀、压痛?甚至连扣衣扣、梳头、刷牙等都难以完成，需要慢慢活动后，这种僵硬绷紧感才得以减轻或缓解?
上观新闻
起床后手指僵硬、伸不直，或是暗示4种病，提醒爸妈别大意了
“医生你好，本人女，今年54岁，近三个月来每天清晨起床时，手指会很僵硬，不能紧握拳头，还有刺痛感，这是什么问题?
39健康网
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每天早上起来都晨勃，正常吗？
网友提问：我每天早上醒来都有晨勃，而且勃起维持的时间还很长，请问这个正常吗？有点担心，不会是身体有什么问题吧……成年男性，早上醒来时有晨勃现象，这是正常的。
家庭医生杂志
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别让晨僵毁了你的一整天
你是否有过早上起来，感觉到关节十分沉闷无法移动，甚至是疼痛，尤其是随着年龄增长后，这种现象逐渐增多?
疼痛康复研究
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晨起手发胀、僵硬、握不拢、咔咔响？三种原因多见，解决办法如下
临床上经常遇到这样的患者，晨起手发胀、僵硬、握不拢，但是活动一会儿就会减轻，有时活动，手指关节甚至还会发出咔咔的响声。
中医陈玉龙教授
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30岁男性早上“搭帐篷”少了，揭秘晨勃与男性健康的真实联系
各位30岁的哥们儿，有没有想过，为啥早上起来，那话儿就硬邦邦的?是不是觉得，要是早上起来没这反应，自己就不行了?
铭小医大健康
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