一切烦恼其实都是自寻烦恼。计较少了,快乐多了;压力少了轻松多了;抱怨少了舒心多了。自卑少了,自信多了;攀比少了,自在多了;复杂少了,简单多了。人有器量便有快乐,人有修养便有气质,人有爱心便是善良,人若淡然便能从容。
开开心心,简简单单,说的容易,做着真难,所以真得慢慢修炼了!一切烦恼其实都是自寻烦恼。计较少了,快乐多了;压力少了轻松多了;抱怨少了舒心多了。若将过去抱的太紧,怎么能腾出手来拥抱现在。生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。
在网上看到这样一个故事:有一位资深的心理学家发起了一场实验,他通过征集和招募,邀请到了999位分别来自不同行业、不同年龄、不同身份的人来参加他的实验。实验内容很简单,所有参与人员在纸上写下自己认为未来半年时间可能会遇到的烦恼,然后把纸放进箱子里。