远离内耗的人

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• 远离内耗，做最好的自己

  内耗是一种进入慢性精神痛苦的状态，容易胡思乱想、陷入纠结，整天忧心忡忡，每天都感觉很累，仿佛每天都戴着枷锁生活。

  书香成都

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• 惜命的最好方式：拒绝社交内耗

  著名心理学家阿德勒说:“人的一切烦恼，都源于人际关系。”其实，人际关系的烦恼，有相当部分来自于社交内耗。

  帆书APP

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• 坚持自我满足，远离“内耗”

  您好，我是个心重的人，有时领导、同事一句无心的话我都会琢磨半天，想着话里是不是有别的意思?这种事比工作本身带给我的压力还大。

  光明网

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问答

• “人，要远离内耗严重的原生家庭，自己赚钱自己留着”你怎么看？

  悦畅听溪语

• “有些人老了，才明白：不管多有本事，都要远离家庭内耗”怎么看？

  悦畅听溪语

• “有些人，老了才懂：远离家庭内耗，福气才会越来越多”你怎么看？

  悦畅听溪语

• “人，到了中年，不管有多大本事，最好要远离家庭内耗”你怎么看？

  悦畅听溪语