在现代社会,越来越多的人开始关注自己的健康状况,寻求各种养生之道。而灵芝,作为自然界的瑰宝,正以其独特的魅力吸引着越来越多人的目光。那么,灵芝究竟有何神奇之处?它又是如何助力我们走向健康长寿的呢?本期节目我们就来说说这方面的话题。
导读:1817年瑞典化学首次发现硒元素,后来科学家研究硒元素发现,硒虽然在人体组织内的含量仅为千万分之一,但是硒具有非常好的“防癌抗癌、抗氧化”的作用,所以1973年,联合国卫生组织就宣布硒是人和动物生命中必需的微量元素。
灵芝苦而香,在中国有上千年的药用历史,《神农本草经》说其久食,轻身不老,延年神仙。灵芝被称为“万药之王”,自古就有白娘子娶灵芝救许仙的故事,认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征,有“仙草”、“瑞草”之称,中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。
陈皮不仅是知名中药材,也是保健、食疗的天然佳品,在新会,人们用千百般法子,烹饪这份“宝物”。这碗粥好吃,还治病一日之计在于晨。早上来一碗暖暖的陈皮粥,不仅美味,还能上顺心肺之气、下顺肝胃之气。小时候在新会,每逢我感冒咳嗽、食欲不振,妈妈都会煮上一大锅陈皮粥。
我国人口已逐渐呈现老龄化趋势,老年人的健康是社会文明和进步的重要标志,也是全社会关注的大事。人人都会衰老,在老龄化的时代,怎样才称得上是“健康的老年人”?近日,国家卫生健康委员会正式施行《中国健康老年人标准》,其中明确了“健康老人”的9点要求。究竟“健康老人”是什么样的?
柯女士今年48岁,2个月前因为月经异常而入院就诊,在检查甲状腺功能时发现存在指标异常。会诊后医生认为柯女士的指标异常问题不大,但她的面相存在一定的异常,怀疑是垂体瘤的可能,于是向柯女士要了之前的照片对比。