前几篇说了是怎么戒烟以及怎么复吸的,后一次复吸后,又断断续续地抽了两年烟,其中的心路历程我就不说了,反正感觉自己的脸皮是够厚的,说好了戒又抽了,今天不说这个了,说了这么多戒烟的事儿,我也说说我戒烟的症状吧。
如果就这么不抽烟了,身体会有什么反应?首先要给烟民们打打气:30天也好,30年也罢,无论烟龄有多久,只要开始戒烟,身体都可以从你吸入的有毒化学物质中恢复过来。不过,烟民要想“重新做人”确实要经历一些折磨人的戒断症状。