#挑战30天在头条写日记#病来如山倒，病去如抽丝！我历经近八个月的新冠后遗症，经过吃中药调理，现在终于痊愈了！我已经病愈后晨练三个星期了，病再没有反复。我是去年十二月十七日晚上开始发高烧，连续高烧两天，我把二零一九年，发烧没有吃完的两颗布洛芬吃了，第三天退了烧。
个人简介罗亚玮，39岁，就职于首都医科大学附属北京安贞医院，副主任医师。从事心内科专业。擅长高血压、冠心病、高脂血症、心功能衰竭的诊治。曾获得2008年 “北京奥运会优秀志愿者”，2015年北京安贞医院第一届科普争霸赛新锐奖等荣誉。参赛感言：您的健康，我来保卫！
“阳了”以后怎么办？吃什么能好得快一些？随着身边变阳的人陆续增多，如何恢复健康也成了大家关心的问题，有句老话叫“病来如山倒，病去如抽丝”，染上疾病经常发作的快，需要合理的休养，调整好心态，才能慢慢的好起来。
“有什么中国现当代的作家可以收全集?”“××出版社的纪实系列有全集卖吗?”以上问题，是豆瓣“买书如山倒?读书如抽丝”小组的典型话题。这些疯狂囤书的网友，一旦谈到图书的话题，却又开始顾左右而言他，甚至是连连摇头，“不说为好”。不管是“6·18”还是“双11”，当其他网友都在电商平台疯狂囤积衣服、鞋子、化妆品、电子产品的时候，对于豆瓣“书倒组”的成员们来说，却在疯狂囤积和购买各种打折、优惠的图书。
刚刚转阴后，身体其实是进入一个相对的脆弱期。每位确诊者的病状不尽相同，专家建议至少在症状完全消失7 天后再开始运动，且前两周应采取低运动强度的项目包括:家务、散步、瑜伽、八段锦、太极拳等，有利于气血经络运行通畅，正气恢复。
