大家好，我是中医周医生。最近治疗了大量的湿疹的患者，其实长湿疹也是一个身体在自救的信号，这个您知道吗？早在黄帝内经中言：株湿、肿、满皆属于脾。所以如果脾的功能强，湿气就不容易在身体内部聚集。如果脾虚，身体就可能出现湿气弥漫。
YS Yu， et al. Prevalence of atopic dermatitis in Korea: analysis by using national statistics. J Korean Med Sci. 2012;
得了湿疹挺难受的，尤其是反复湿疹，久治未愈那种的，困扰了很多患者，感触颇多。昨天接到了一通电话，第一句话就是“朱医生，我的湿疹彻底好了，已经几个月没用药了”，听到这句话我很高兴，虽然不知道是谁打来的，但可以肯定的是我知道在我这看过湿疹。
可我还是低估了爆发期的威力，撤掉激素药的前两周，我的全身都在泛发湿疹，饶是做好了心理准备，都有点承受不住，痛！痒！苦！这个世界上怎么会有这么受罪的病呢，让我一度想要放弃，好在这个时候黄蜀老师疾言厉色的让我坚持，跟我细心讲解这个疾病的发展规律，让我有了继续坚持下去的勇气。
在治疗湿疹过程中，我发现有很多人有这个皮肤问题，也有不少人和我一样，湿疹竟然发在了胸部，尴尬又隐秘的位置，导致有一部分人不好意思去医院，而选择了自我治疗，所以我想分享下我的经历，可以给正在湿疹中挣扎的姐妹们一些参考。
张春洪吉林省健康科普专家库成员长春市中医院平阳部皮肤科主任张春洪：吉林省健康科普专家库成员，长春市中医院平阳部皮肤科主任。做客吉林新闻综合广播《健康大讲堂》栏目，专题讲解“守护皮肤健康：全面了解湿疹”。俗话说，痛可忍痒不可忍。
得了湿疹，就是自己的原因所造成的。那么，就可以通过自己来把湿疹治愈。我们首先要知道1.脾喜暖恶寒！别让肚子和脚着凉。每日给全身皮肤搓个热浴！尤其是夏天睡觉一定要把肚子盖好。2.脾喜甘，恶过甜，过凉，过辣！恶吃十分饱。记住生气会伤脾！3.脾喜动恶静！恶长时间坐着躺着，要勤动。
