说到母乳喂养，阿布提经常听到那些刚当妈妈不久的产妇吐槽:“孩子都生了好多天了，怎么母乳还不来”其实，看到妈妈们吐槽，我也是深有体会，第一胎就是这么个感觉，所以产后几天就喂了奶粉给宝宝喝，后面就索性奶粉喂养了。
但是，并不是每一位产妇都有足够的奶水喂养宝宝，那么就来看看月子里如何让奶水充足?月子里想要奶水充足，首先一定要保证充足的睡眠，避免过度疲劳，情绪不要有太大的波动，良好的心态也是保持乳汁充沛的一个重要原因，因此，平时一定要作息规律，多休息，多喝水。
