人为什么控制不了自己的大脑

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11 所谓的恐惧和偏执，源自内心喋喋不休的消极对话
10 什么都可以缺失，唯独不能缺失信念 11 所谓的恐惧和偏执，源自内心喋喋不休的消极对话不少人都有这样的体会，独自一人时，喜欢琢磨事，仿佛脑子里有个“喋喋不休的人”，一会儿说东，一会儿说西，所说的内容总是消极的比
开森心理
你所不知道的大脑也会不受控制
正好春节，你会发现时间变得有点饱和，每天忙里忙外的，做了很多很多平常一般不会做的小事，例如收拾房子，购置年货，拜访亲戚，大脑一直在思考新的解决问题方案，但这几天跟平常过的日子，是非常大不同的。
时代知更鸟
脑科学｜自控力的大脑工作原理
我们每个人都有好几个“自我”，它们互相竞争，试图控制我们的想法、感受和行为，每个意志力挑战都是一次自我博弈。
悠悠哒哒我来了
我们为何无法控制自己的想法？佛陀这样说
你一定有过无法控制大脑思考、在大脑中反复自言自语的经历，我们要如何应对犹如疯马一般的想法呢?很多人觉得:人应该能控制自己的思考过程，这是个美丽的误解，人们胡思乱想的习惯延续了几千年了，并非现代社会的产物。
一觉醒来工作室
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无法控制自己的头脑，我该怎么办？
当自己的内心很想安静时，可头脑却很想与他人喋喋不休地说。后来，我想出一个办法，每次头脑再跟腹部意识唱反调时，我马上在心里反复地问头脑:“你这是怎么了?”
世界即电影
到底是心控制脑还是脑控制心脏，斯坦福大学科学家给出了答案
最近《自然》杂志论文则证实了，心脏可以控制大脑，进而影响情绪。1880年，心理学家和生理学家不约而同地提出，可能是身体先有了生理变化，然后有一种重要的信息流从身体传到大脑，最终产生了情绪体验。
上古文明
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为什么你的大脑不听话？
你有没有遇到过下面这样的情况呢?准备学习了，但身体却迟迟拖着不开始，心想:玩完这把游戏再去学习;工作出了状况，要去找客户说明问题，你却迟迟不敢打电话，在大脑里想:时间还早，晚点再去也不迟;
Steve Yang
心理学：心里一有事，脑子就想太多，停不下来怎么办？
最近有人问我：该怎么戒掉“想太多”的毛病？Ta有个让自己很累的习惯：每次遇到一件事，ta总能联想到各种各样的事情、未来的人生等，但这些想法并不实用，也不能改善自己生活，甚至想到最后，总是觉得精疲力尽，或者惶恐焦虑。其实，ta并不是唯一有这个困扰的人。
壹点灵
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了解这些脑科学，我治好了“精神内耗”
我们每天用脑，却可能并未真正了解它:手机刷不停，为何越发空虚没劲;想专心却总是难集中注意力，更加陷入无休止的精神内耗，大脑为何总是不听话?
澎湃新闻
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控制不住胡思乱想，是有原因的
控制不住的胡思乱想总担心一些还没有发生的事，情绪还比较低落，甚至还觉得哪哪都难受，甚至觉得生活没有希望。
中医李宁主任

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