有个妈妈问陆老师，孩子每天早上起床气很重，必须要见到妈妈，必须要妈妈陪他睡觉，不然就无休止地闹腾。讲过道理没用。天天无限循坏。每天都问为什么上幼儿园，大人为什么上班，天天问。该怎么办？陆老师分析，很多孩子都是这样。其他家长看完觉得有没有似曾相识的感觉？
起床气大的女生一般都有这两个特点，一个就是她们的脾气特别的易怒易躁，做事风格也是比较冲动，莽撞的，另一个就是她们为人比较懒惰，所以才会在自己睡梦正好的时候被他人吵醒，冲着对方发出冲天的怒火，因此她们起床气爆发的时候，可谓是比她们发脾气还要可怕的。
啊啊啊啊啊一大早就“开机困难”不想说话浑身无力头昏脑涨情绪不受控制……你的起床气还好吗？事实上，起床气是老百姓的一种通俗说法，医学上并没有该疾病的诊断名称。可以说，起床气是一种睡醒后的负性情绪及易激惹表现，常发生于睡觉时被扰醒或低睡眠质量的人群身上，女性比男性更容易出现起床气。
生活中总有很多小事可以影响我们的情绪，但对起床困难症人士来说:连起个床都要生气，这一天可太难了。当我们在朦胧的状态下感受到外界刺激时，大脑皮层会让我们误以为这些刺激是情绪信号，是身体受到威胁，于是身体会快速做出反应，释放大量肾上腺素，以战斗状态应对即将发生的“危险”，于是就会“攻击”当下叫醒你的那个人。
起床的时候会生气、对别人大发脾气，常伴有低血压，面色苍白，四肢无力，眩晕等，中国人称之为“起床气”。属于现代人常见的毛病，在动漫和小说里更是常见。 暨南大学附属第一医院精神医学科和睡眠医学中心主任教授潘集阳表示，起床气是睡眠惯性的一种症状表现，避免起床气要保证夜间7 .
你有没有这样的时候，在闹钟的叫醒服务中醒来，却感觉头昏脑涨、身不爽，还莫名其妙地想发脾气？没错，这就是“起床气”。据说，每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿来的，要如何浇灭？起床的正确打开方式是什么样的？听听医生怎么说。
1.做事不稳重毛毛躁躁的性格俗话说得好心急吃不了热豆腐一口气吃不成胖子凡事都要循序渐进太急躁，容易出差错2.易怒的性格，容易得罪人一言不合，就跟人起冲突就跟炮仗一样，一点就炸别人骂一句，就立马怼回去一点亏都不能吃一点气都不能受这种性格，被人刺激一下就容易受人蛊惑，被人利用3.
