有约君说肚子已经圆滚滚了,依然放不下筷子,总觉得还能再来一盘甜点;明明晚饭吃饱了,但一到睡觉时间就犯“宵夜瘾”,不吃就不舒服;工作刚写几行字,就抑制不住想吃零食的冲动,“炫”完一袋薯片还想再来一杯奶茶……以上这些场景,你是不是很熟悉?
参考消息网3月14日报道据英国《新科学家》周刊网站2月13日报道,即使刚吃完一顿大餐,大多数人仍能腾出肚子吃点甜食。如今,针对小鼠的研究表明,负责产生饱腹感的神经元,同样也引发了对糖的渴望。换句话说,我们对甜食的喜爱似乎有着神经学基础。
新华社柏林2月19日电 饭菜吃完,肚子已很饱,但甜点端上来后,你是不是觉得自己还有一个胃,能装下蛋糕、冰激凌或者酒酿圆子?一个国际团队最近发现,这种对餐后甜点的食欲由大脑中一组特定神经元负责,抑制相关神经通路可减少饱腹状态下的糖分摄入,帮助对抗肥胖和代谢疾病。
大家吃饱饭后,一般是做什么?是坐着休息看电视、躺着玩手机,还是站着或者散步消食?美国睡眠研究专家纳撒尼尔·克莱德曼认为,饥饿感会给人带来强烈的刺激,让人变得清醒和保持活动,吃饭后饥饿感消失了,人的肌肉便会放松,容易产生睡意。