供稿:深圳市中医院院办正可谓“正气存内,邪不可干”,自古以来,中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。药膳食疗●第四十四期胃肠疾病“三分治,七分养”,凡饮食不节、饥饱失常或过食生冷等都会影响胃肠功能,引起不适。
霜降到了,建议多喝这8道汤,健脾养胃还补水,老人孩子都爱喝霜降是秋天最后一个节气,此时天气转冷,暑气消退,由于气候干燥,嗓子容易不舒服,汤水宜生津润燥。民间有“补冬不如补霜降”的谚语,霜降前后要多喝汤来滋补,在秋天就利用汤水进补,为冬季做好准备。