大家好我是沈医生，肾精亏虚已经是现在很多人都会存在的情况，肾为先天之本，主藏精。精是肾脏中为人体生长发育而藏的精微物质，它可以生成肾阳，从而温煦全身，化生肾阴来滋养五脏六腑，而当肾精亏虚时，就不能滋养五脏六腑，就会出现腰酸腿疼，神疲乏力，精神差，失眠，多梦，尿频夜尿多，牙齿松动，记忆力减退，白发变多等等一系列症状。
如今，恶性肿瘤已经成为严重威胁国人健康的公共卫生问题之一。恶性肿瘤是一种慢性全身性疾病，发展到发病是一个漫长的过程。中医有“未病先治”的理念，意为在肿瘤还没有生成、变成真正的疾病之前，通过中医治疗改善体质，避免其恶变成肿瘤。
如果您经常感到嗓子里痰多，大便黏腻不成型，头面部爱出油，舌苔厚腻，那多是体内有痰湿所致，补肾前要先祛除痰湿，才能有好的效果，这是因为痰湿会影响温热性药物的疗效，不祛除痰湿就补肾，不仅补不进去，还会使痰湿加重，甚至化热变成湿热。
肾精不足会给我们的生活带来极大的不便，不仅影响寿命的长短，还会影响生活的质量。首先我们要明确一个问题，肾精就像我们保险箱里的宝贝，要想让宝贝充足，需要从两方面着手，一方面就是多补充，另一方面就是减少花销，也就是“开源节流”的意思。
