最近实验室的师姐每天都会去地铁边上的店里面买饼干，巧克力曲奇，夹心酥饼，姜饼啊等等不一而足，要说饼干也是蛮奇特的，就那几种简简单单的原料竟然能有如此大的变化~阿拉棒属于磨牙的硬饼干，又硬又脆咬起来嘎嘣响，但是能量却比曲奇饼少很多，闲暇的时候多吃一点也不怕胖咯1.
奶酪棒是近几年比较受欢迎的奶制品零食之一，据说含有的钙质是牛奶的3倍，蛋白质是牛奶的2倍，再加上奶酪棒在制作过程中，里面所含的【乳糖】也在一定程度上分解了，更不容易引起小孩子的奶制品过敏和乳糖不耐受这些问题，因此受到许多家长们的欢迎，当然小朋友们也是很是喜爱，毕竟像糖果一样的零食哪个小朋友不爱呢。
民以食为天，那么，明朝吃点啥呢？被这个问题困扰的旁友们不要急啦，闵行区融媒体中心推出“闵”朝吃啥栏目，带你解锁那些出自闵行人之手的各式菜谱，让你家的小厨房跟着燥起来~今天，“今日闵行”联手马桥镇邀请的大师傅教大家做一款美味的坚果面包棒，自己做的料足食材好，健康又美味。
无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适！家中亲戚送给婆婆两大罐燕麦片，婆婆不知道怎么吃，便给我拿来一罐，这么好的东西对减脂期的我来说可是代餐的宝贝，燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以迅速提高饱腹感，用牛奶泡燕麦片，或者煮燕麦饭、烤燕麦塔，都是代替主食的最佳食材。
