欢迎添加美女小编私人微信号：helloxbb 吃姜留皮还是不留皮，这是个问题。因为中医认为姜皮的确有利水消肿的功效，一般用于治疗水肿胀满、小便不利等病症。 到了冬季，感冒和便秘的患者也多了起来，有没有一种食物能解决这两种疾病的问题?
生活中是离不开姜的，无论是炒菜还是煲汤，姜都是重要的调味品，但是吃姜的时候，你是去皮还是不去皮呢?不同的人有不同的意见，有人认为吃生姜要去皮，一方面是生姜皮太脏了，有时很难彻底清洗干净，另一方面是生姜皮性凉，吃多了容易伤害脾胃。
那今天小二想跟大家分享的是用风油精和生姜自制驱蚊包，虽然上一次已经跟大家分享过另外两种材料制作的驱蚊包，但是考虑到有些小伙伴可能不喜欢大蒜的味道，那今天我们就改用生姜和风油精来自制驱蚊包，生姜的味道闻起来就会比大蒜清香一些，并且要是携带出门的话，气味也比较好闻一些，接受度会比较高，感兴趣的小伙伴可以看一下。
作为一种常见食材，同时也是养生界的“网红”，姜一直活跃在我们生活中的方方面面：烧鱼、炖肉时放点姜片，去除腥膻；拌馅儿时加点姜末，提鲜开胃；着凉感冒时泡杯姜茶，暖身散寒；还有人用它来止痛、“暖宫”……在民间更是流传着“家中备姜，小病不慌”的说法，这种说法有依据吗？
一个利水的名方，极善于消肿在介绍这个方子之前，先抛一个问题：什么是轻微水肿？按压小腿5秒，肌肤现出白色，15秒后白色印痕还不消散，就是轻微水肿。水肿和肥胖有什么区别？区分水肿和肥胖的方式有很多，一般按压后会凹陷的是水肿，不凹陷的是肥胖。
就有些超粉会有疑惑了:姜性热，而夏天也热，夏天吃姜不是更热了吗?夏季时很多人贪图凉快，爱吃冰凉的东西，喜欢长时间待在空调房中，这些行为都会使得体内寒气过重，引发喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等不适，俗称空调病。
立秋后，天气由热转寒、阳消阴长，因此秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，而泡脚就是一种理想的帮助我们“养收”的养生手段。《黄帝内经》记载：“入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。”今天，中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”，打造秋季限定款泡脚养生汤。
