喝水是一件很平常的事，有的人想喝就喝，一瓶矿泉水咕咚咕咚很快就下去半瓶，而有的人每次喝水前都要看情况，如果要开会、坐长途车，就不敢喝了，只有在家里才能放心地喝，因为他们一喝水就尿多，在家里可以随时上厕所。
我发现我的同事喝一点点水就要经常上厕所，但我喝很多水也很少跑厕所，我们俩这情况，是不是肾都不太好?一般认为，人喝下去的水需要30~40分钟才能变成尿液，且因为人膀胱大小的不同，形成尿液的速度也不一样，最快6~8分钟，最慢120分钟。
根据研究发现，每个人每天都要摄入1500~2000毫升左右的水分，而相应的是，我们每天需要排尿约在4~8次左右，其中白天6~7次，晚上1~2次左右，如此达到我们人体的水液平衡，但是对于水的吸收和代谢每个人都是不一样的，那么为什么有的人一喝水就有尿，而有的人喝了很多水，却很长时间不排尿呢?
水是生命的源泉，水对人们是非常重要的，俗话说人可以七天不吃饭，但是绝对不能七天不喝水。所以每天必须要喝充足的水来保持体内的水分。生活中也有很多人喜欢喝水，但是也有的人不喜欢喝水觉得渴的时候才会去喝不渴的时候几乎想不起来。但是同样是喝一定量水的人。
喝水后频繁上厕所，这是生病了吗？重庆北大阳光医院泌尿外科医生肖昕解释，一喝水就要上厕所，还是喝完水半天也不上厕所，不论是哪种情况，都应注意是否有疾病的风险。尿液的形成是指在喝水后，喝进去的水首先会被肠道吸收，再通过血液循环进入到肾脏。
