麦肯基疗法在防治颈腰椎病方面深受业内人士熟知，罗宾·麦肯基，作为知名理疗师，他早已是享誉全球。过去的50年间，他一直致力于麦肯基疗法的完善。他曾被伊莉莎白二世授予英帝国勋章，2000年1月的新年授勋仪式上，英女王更是授予其新西兰勋章的殊荣。
McKenzie技术又称麦肯基技术，是由澳大利亚Robin McKenzie先生独创的一种专门治疗颈肩腰腿痛的技术。该技术是目前治疗颈肩腰腿痛的最新非手术疗法。具有安全、见效快、疗程短、容易预防复发的特点。受到全世界的物理治疗师和医师的认可。
McKenzie先生认为有两种诱发疼痛的因素，一是不良的姿势，二是重复的运动。患者对于自己的疼痛要学会自我管理，在经过评估后，如果掌握了适合自己的姿势和运动方式，即使以后类似疼痛复发，也不必马上去找医生，自己在家做特定的运动就可以缓解症状。
颈腰痛是十分常见的疾病，对80%的成年人有影响，颈腰痛还有反复发作的特点，难以根治。 ⒈腰痛是怎样发生的一个人从早到晚，腰常常处于前曲的状态，有统计表明，腰椎每天前屈高达3000～5000次，但后伸的动作很少。
有许多网友纷纷询问坐骨神经痛适合做哪些复健运动？在此向大家介绍两套临床上常给予坐骨神经痛患者的运动。威廉氏曲屈运动（William's Flexion Exercise）以及麦肯基氏伸展运动（McKenzie Extension Exercise）。
1.腰腿痛时站着好还是坐着好？无论腰腿痛发作期还是间歇期都应该尽量减少腰部所承受的负荷，而这在一定程度上是可以通过体位及姿势调整实现的。体位及姿势对腰椎负荷的影响可以总结为“坐着不如站着，站着不如倒着”，也就是说坐着时腰椎所承受的负荷最大，而躺着时最小。
上世纪50年代，罗宾·麦肯基(Robin McKenzie)在新西兰一个小镇上当医生。他有一个“常客”——史密斯先生，是位腰椎间盘突出的病人，经常腰腿痛。一天下午，当麦肯基医生忙得不可开交时，史密斯又扶着腰，由人搀扶着走了进来。
