出去走走,给自己的心情充满电。去菜市场,看人间烟火如果心情烦闷,就出门去一趟菜市场吧。曾有人这样描写逛菜市场的乐趣:看看生鸡活鸭、鲜鱼水菜、碧绿的黄瓜、彤红的辣椒,热热闹闹、挨挨挤挤,让人感到一种生之乐趣。