拉祜族葫芦宴是云南省普洱市澜沧县拉祜族独特的传统盛宴，充满浓厚的民族特色和地方风味。葫芦宴中的菜肴以葫芦为容器，巧妙地将美食与拉祜族的葫芦文化相结合。拉祜鸡、拉祜小炒肉、拉祜腊肉、拉祜竹虫等等，都是颇具拉祜风味的特色美食。一桌色香味俱全的葫芦宴，吸引了众多游客前来品尝。
昨日，澜沧拉祜族自治县葫芦节开幕，20个乡镇的代表举行了舂糯米粑粑比赛，并将糯米粑粑分给了现场观众品尝。 葫芦节 糯米粑粑，在澜沧县拉祜人家是接待宾客必不可少的美食。一般选用上好的糯米，煮熟放入器皿再进行手舂，之后加入芝麻揉制成粑粑。
文字：李酋 魏宇亮图片：魏宇亮葫芦节就要到了，这是澜沧人一年中最重要的日子之一，也是澜沧的拉祜族同胞最隆重的节日。在葫芦节期间，除了那些你不容错过的精彩活动以外，热情好客的澜沧人还为您准备了美味可口、独具特色的美食。
“从葫芦里出来，向着太阳奔去”，10月12日至16日，国家艺术基金资助项目“从葫芦里走出来的民族——拉祜族葫芦艺术作品巡展”在日照市美术馆举办首展。本次巡展在日照美术馆共设有3个展厅，分别为葫芦艺术作品展、葫芦绘画作品展以及葫芦文化传播展。
云南网讯（记者 期俊军 实习生 叶艳彩）11月初，由临沧市人民政府驻昆明办事处、临沧市商务局举办的临沧市2023年“临沧美食月 县（区）美食周”宣传推介活动在昆明启动。11月17日，双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县在本次活动上进行了美食推介。
来源：【云新闻】2024年4月至12月，“寻味普洱—工会有约”特色美食制作展示活动在普洱市中心城区火热开展。每个月都将由各县（区）总工会、思茅产业园区总工会组织知名商家联合知名厨师在普洱市思茅主城区指定餐厅共同研习并制作一桌具有民族区域代表性的特色美食。
在普洱市澜沧拉祜族自治县，每年都会举办传统节日“葫芦节”即“阿朋阿龙尼”（拉祜语）。这一天，人们穿着多彩的民族服饰，载歌载舞，到处洋溢着欢声笑语。葫芦节民族特色浓郁，蕴含着丰富的历史、文化内涵，是全民歌舞狂欢的喜庆场合，也是集中展示拉祜族文化艺术的平台。
春节后第一个法定假期清明节即将到来今年清明节放假调休时间为4月4日至6日 共3天4月7日（星期日）上班作为中国少数民族最多的省份4月的云南除了清明节以外节日多到“发指”平均三天就一个来看看我们云南的“疯狂四月”吧↓↓↓4月3日文山壮族苗族自治州 “三月三”民族节“三月三”节又叫祭
