央视网消息（策划/徐也晴 阚纯裕 剪辑/实习 王一帆 设计/刘京京）：当下，在各大社交平台上经常能看到一些令人胃口大开的“网红食谱”。这些食谱往往用料简单、操作方便，甚至还有博主“手把手”教学，这让众多网友跃跃欲试，希望能在家中做出“同款”美食。
前几天发了道蒸茼蒿，做法很简单，用全麦粉拌一拌蒸就好了，浇汁吃，蘸料吃都好，有位网友留言问我，为什么不能用白面粉，因为我在小贴士里强调了一下，不要用白面粉，可以用玉米粉，黑麦粉等等，只要是粗糙一点的就好。
来源：【交汇点新闻客户端】为加强全省少先队员劳动教育，积极推动全省少先队员参与家务劳动，2023年，共青团江苏省委、江苏省少工委联合交汇点新闻，录制推出100集内容丰富多彩的《红领巾爱劳动》系列云微课，以网络云课堂形式，教育引导全省少先队员“每天都做家务事，人人掌握家务劳动技能”
很多妹子运动量不足或者是没有时间运动，就只能通过改善伙食的方法来达到减脂的目的，最大的误区就是节食，以极端快速的减重以为是成功了，殊不知反弹正在等着你，其实只要把平日里的正餐改成减脂餐，那一样能实现边吃肉边掉秤的效果，比如今天和大家分享的这3道可以当做晚餐的减脂餐，省时省力大口吃，太香了。
