端午节前后很多人会选择吃粽子来庆祝过节。而粽子的健康问题也备受关注，像是热量高、难消化……也让不少人变得“害怕”吃粽子。其实，有很多妙招可以解决这个难题！吃完粽子剩的粽叶千万别扔，可以帮助缓解粽子吃多后易发的肠胃不畅。
端午节将至，粽子是餐桌上必不可少的节日食物。正因为粽叶有一股特有的香味，使得所包的粽子清香可口。绿叶在中国人的饮食文化中占有一席之地，你知道能包粽子的绿叶有哪些吗？增添食物的风味，除了粽叶还有哪些包裹万物的叶子？又有哪些绿叶成了餐桌上的碗碟，开启了环保又古朴的饮食方式？
导语:处理粽叶时，直接下锅煮就“废了”，教你1招，粽叶韧性强，不断不裂香味足!早在春秋时期，用菰叶包黍米成牛角状称作“角黍”，而在《风士记》中则明确记载了“角黍”一词:“仲夏端午，方伯协极。享用角黍，龟鳞顺德。”
央广网北京6月23日消息（总台中国之声记者富赜 刘飞）据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，每年的农历五月初五是中国传统节日——端午节。端午节在我国已有两千多年的历史，在漫长的历史演变中，吃粽子、赛龙舟、撒雄黄、贴艾草等一系列端午习俗已经深入人心。
无题(粽叶)天然绿色粽叶香，苇叶箬叶好包装。清热止血还解毒，年年四月它最忙。2020年5月15日写于涿州可能没有比我家吃上自己包的粽子更早的了，这得感谢妻子，手法娴熟，包的也有那范儿，达到可以出售的标准了，呵呵！粽子香甜好吃就不必多说了，大家都知道粽叶是什么叶子吗？
端午节即将到来，各式各样的粽子是餐桌上必不可少的美食，烟台市疾控中心提醒市民朋友，食用粽子有讲究，享受美食也要关注健康。粽子虽好适量吃粽子好吃，但不宜多食。粽子的主要原料是糯米，黏度高，不易消化，其热量也高。
潮新闻客户端 胡华军端午节吃粽子是一种习俗，人们在粽子里加了很多馅，有肉、红枣、蜜枣、赤豆、咸鸭蛋黄……而我最看重的却是粽子里的，世界上最为珍贵的——亲情。我小时候快到端午节的前几天，外婆就开始忙个不停，她带着我到菜场把包棕子的物品：艾草、粽叶、绳子、糯米采购全。
端午时节，天气湿热，蚊虫滋生，人们容易出现口舌生疮、心慌胸闷、烦躁失眠的状况。此时养生保健需注重防治未病、疗养心神。端午习俗里的养生智慧端午节的文化内涵非常丰富，包含着避瘟驱毒、防疫祛病、祈求健康的民俗内容。
