跆拳道基本腿法－横踢 横踢是跆拳道实战中使用最多、得分最高的腿法。横踢与前踢相似，两者的区别在于踢的时候，膝盖的方向不同，前踢时的膝盖方向是朝前上方，而横踢时的膝盖方向是在击打的一瞬间转胯朝向对方的腹部。
很少有哪项竞技运动不需要耐力的，ITF跆拳道亦如此，它是一项集各项运动素质于一体的综合性运动，对耐力素质具有相当高的要求。ITF跆正式比赛为2回合制，每回合2分钟。而且每次比赛的所有场次都要集中在1～2天内打完，所以，对于参赛选手来说耐力素质极其重要的。
随着泰拳、跆拳道的兴起，横扫型腿法因相对简单易学而且击打力强大受青睐，而侧踹却越来越被人忽视，甚至很多道馆里的学生都不会侧踹腿，即使练了两下侧踹也就是用于阻截，把对手推开，该起到的攻击作用完全没有发挥出来。
好多家长在犹豫:要不要孩子学跆拳道？有没有用？我想大声说：一定要学！非常有用！孩子会跆拳道不会被人欺负，这点是很多家长的初衷。我想说的是跆拳道除了强身健体，孩子不被人欺负外，跆拳道长期的踢腿动作还能使孩子拥有大长腿！
武术类运动，从竞技体育的层面分析具有互通性。我儿时习武从中国式摔跤启蒙。学生时代是武术散打专项。在各位师长的点拨下对于跆拳道、传统武术、空手道等项目也略有涉足。回顾往昔，似乎所学的技艺有些混杂。现在作为基层体育教师，教研作为日常工作的一部分。
新兵战士转入第二适应期后，武警福建总队机动支队新兵大队积极为有特长、有能力的新兵搭建平台，鼓励新兵战士们主动崭露头角，勇于接受挑战。下面，我们走进武警福建总队机动支队新兵大队，随小编一起来认识这些新兵教练员。
点击右下角“关注”我噢~作者：川妈大宝前前后后报过不少兴趣班，坚持下来的不多，放弃了不少。其中有一个很特别，家里谁带他去上课回来都说，太累了，别上了。我们也曾认真问过他，如果太辛苦就别上了。他毫不犹豫地拒绝：“不行！再累我也要练！”是的，我说的就是跆拳道。
