跑步对于我们大部分人来说,都不是一件什么太难的事,只要迈开腿,就能不受时间和空间的限制肆意奔跑,不过能跑多久,就和每个人的体质有很大关系了,5公里的跑步,对于马拉松选手,可能只是刚刚热身,对于不经常运动的人,可能得要了半条老命。
原创内容,擅自搬运者必究!坚持跑步5公里,需要多少分钟?如果你是以10公里/小时跑步速度计算的话,5公里的长度需要30分钟才能跑完。如果你是以5公里/小时跑步速度计算的话,那么5公里需要跑1小时左右。所以,5公里需要耗时多久,这是由你的跑步速度决定的。