来源：【湖南日报】文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 黄麟绚 刘宇婷 李辉萍哈喽，宝子们，“说医君”又来啦！一年四季循环往复，转眼间，我们就要迎来夏天啦！当气温变暖，咱这肉肉也藏不住了！“说医君”斗胆猜测，就算大家嘴上不想承认，但是心里也觉得自己应该开始锻炼身材了吧？
跑步已经成了大家日常健身、放松的优选运动方式。不过，你真的会跑步吗？你可能觉得这话问得奇怪，谁还不会跑步呀？迈开腿跑呗！其实不然。跑步的姿势步态如果不对，轻则降低速度、腰酸背痛，严重了还能造成脚踝、腰椎等部位的运动损伤。
做不到“完美跑步姿态”就一定会受伤吗?除GuideRails® 轨道支撑跑姿引导系统之外，Adrenaline追岚 GTS 23中底搭载了升级的DNA LOFT v2中底缓冲系统，由精确配比的EVA泡棉、橡胶和气泡通过特殊的配方混合而成，泡棉密度更低，相比于初代重量上减轻了10%，在保证轻快柔软的脚感下又不失回弹和耐用性能。
