如果你是那种跟全身比起来,大腿尤为厚实粗壮的体型,也就是一般意义上的“梨形身材”,那么恭喜你,这是绝佳的——宝藏身材!图片源自网络很多女生会为自己的大腿粗感到烦恼,比如裤子总是挑不到合适的,腰围、腿围只能满足其一,大腿缝中间还容易磨损。但请一定记住,这是裤子的问题,不是你的问题。
参考资料:Adrian J. Cameron, Helena Romaniuk, Liliana Orellana, et al. Combined Influence of Waist and Hip Circumference on Risk of Death in a Large Cohort of European and Australian Adults, Journal of the American Heart Associationm, 30 Jun 2020, doi:10.1161/JAHA.119.015189。
腿细、马甲线、直角肩……很多人都在追求所谓的“好身材”。其实,你所认为的“好身材”,真没那么健康!微胖、腿粗、屁股大……这些才是真正的健康身材!你以为的5个身材缺点,其实是中了“基因彩票”,意味着个体在随机的遗传过程中获得了有利的基因组合,拥有更为健康长寿的优势。
我上半身90斤、下半身120斤,不管穿裤子还是裙子,都显得腿粗,真的好烦恼呀!是不是应该去减肥,瘦成“筷子腿”?MM疾控君美眉别焦虑,你这可是“宝藏身材”!省流版1. 腿部肌肉是一切人体活动的基础,帮助人们在行动、跑跳时保持身体平衡,维持关节活动的稳定性,防止摔倒发生。2.