健康中国母亲行动为进一步深化“健康中国 母亲行动”，县妇联从家庭生活、家庭服务视角，积极搭建服务平台，普及健康知识，优化健康服务，提升妇女健康素养，引导更多的妇女和家庭关注健康、守护健康，助力健康中国建设。
6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理，聚焦健康常识、营养保健、心理健康、运动锻炼、生活方式及防病科普等方面。系统会为参与活动者随机筛选25道题进行答题。
“三八”妇女节是全球成年女性的共同节日。今天，不仅仅是送上鲜花礼物，更需要关注女性的健康，而女性的心理健康状况，直接影响她的生理健康和家庭生活。重庆市精神卫生中心主治医师刘兴兰表示，作为女性朋友，关爱自己，首先要拥有健康的生活，做幸福的女人，首先要有健康的心理。
大量的研究发现，抑郁症有明显的性别差异，女性发生抑郁障碍的概率是男性的两倍，女性抑郁的临床表现也与男性不同，女性患者往往伴有焦虑，烦躁，激动等症状，还可表现为非典型的抑郁障碍，如：失眠，体重增加，食欲亢进等。问：为什么女性的抑郁发病较男性高呢？
在当今社会，大多数女性不仅要工作，还要承担家务，尤其是照顾孩子，监督和帮助孩子学习的重任，繁重的压力会导致女性出现心理问题。即便是全职妈妈也是不轻松的。越来越多的女性处于亚健康状态，由于女性的生理特征、社会角色及社会环境因素，使女性成为心理疾病及心理因素相关疾病的易患群体。
一个人的情绪好坏不仅会影响外在的神态，也会影响身体内部的器官。就像我们形容难过会说“撕心裂肺”，表达害怕会说“胆战心惊”，生气时会感到“怒火中烧”，痛苦焦虑时会“回肠百转”......不难发现，这些描述情绪的词语中都含有“心”啊、“肺”啊、“肠”啊等器官名，难道是巧合吗？
春季是一年的开始，阳气开始生发，中医认为春季内应，我们人体的肝脏肝主生发，主疏泄、喜调达。重庆之声《健康过大年》系列推文，今天邀请到重庆市中医院妇科主任中医师夏敏，帮助女性朋友在新年“情绪稳”，保持内分泌平衡。中医理论中，“肝郁气滞”是女性健康的大敌。
