今天分享一个中药方，只有4味药，但是不管颈椎病、腰椎间盘突出还是关节疼痛统统管用，现在大部分人都有这种问题，也算是常态化了，希望对你们有帮助。 它是由葛根、片姜黄、威灵仙组成，然后用五加皮泡酒，揉在疼痛的部位发热。
大家好，我是中医贾晓林现在很多朋友长期久坐，加上低头玩手机的习惯，导致颈椎僵硬，腰酸腰痛越来越年轻化。再加上风寒湿三邪的侵袭，也导致颈椎，腰腿疼痛的调理更加困难。今天呢，我就给大家分享三个中成药，专门改善风湿寒邪侵袭筋骨引起的颈椎痛，腰痛，关节疼。
在门诊，常遇到“脚后跟痛”的患者。有的是走路走久了或劳累过度；有的是早上起床下地时，但活动一会就缓解了……很多人觉得脚后跟痛“忍忍就好”，但有的患者疼痛持续四五年，即便有些好转，两三个月后还会发作。想要摆脱脚后跟的困扰，要先找到病因，对因治疗。
总感觉自己这胳膊腿没有小时候灵活了，容易酸困，不舒服，有时候这脖子莫名其妙就发酸，难受，连带着后脑勺都不舒服，而且腰也发酸发痛，另外膝盖发凉，感觉关节里边疼，天气一冷疼的就厉害，上个楼梯或者是下蹲里边咔咔响，弯曲困难费劲，活动有些受限，有的人啊，还会觉得这脚后跟疼的厉害，去医院里一检查，骨质增生，长骨刺了，这该怎么办?
尤其现在正值冬季，本来就天天脖子疼、腰腿疼，天一冷，感觉穿的再多风都能吹透，又冷又疼。第一个啊，就是颈复康颗粒，现在的人因为生活和工作方式的问题，颈椎承受的压力非常大，可以说10个人里面9个都有颈椎病，脖子一晃咔咔响。
50多岁冯师傅是一名出租车司机，由于职业的原因，他需要长期处于坐位，一坐就是6-7个小时，这导致他很早就患上了颈椎病、腰椎病、退行性骨关节等“职业病”，他家里也常备有布洛芬、消痛贴等止痛药，不舒服了就用一点，症状还算比较稳定。
