来源：【大河健康报】12月12日，北京中医药大学东方医院建院25周年，王琦、张大宁、柴嵩岩、王庆国四位国医大师的传承工作室在东方医院揭牌成立。听听国医大师们的健康养生之道。第二届国医大师王琦气虚体质易感冒要做好保暖王琦（右），中国工程院院士、第二届国医大师。
俗话说，秋季是最适合养生的季节老师们，你的秋季养生提上日程了吗？秋季养生，要以“收养”为主收气血、收津液、收心神具体都有啥讲究？一起来看看！01收气血秋季是进补的季节提到进补，不少人都想到了“贴秋膘”“贴秋膘”就是吃大鱼大肉吗？
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今天是一年一度的教师节，老师们辛苦了！我们为您送上一份身心保养建议，为广大老师健康保驾护航！声带咽喉问题：“长时间讲课，粉笔尘刺激，喝水不足。”学习腹式呼吸，即深呼吸时腹部向外扩张，有助于保护声带；常喝温开水，滋润咽喉；避免辛辣和高糖食物；合理用嗓，减少声带损伤。
央广网北京9月9日消息 在第39个教师节到来之际，北京中医药大学东方医院送上了一份非常适合老师们的自我保健大礼包，用于缓解教学工作中常见的各种身体不适。推拿理疗科主任医师国生及主治医师季伟对此作出详细指导。
