健康是离不开你日常的护理，特别是女性对私密的日常护理，女性和男性的生理不一样，所以导致女性会有过多的妇科病，但是在女性一定要注重护理私密，不然很容易感染，有很多的女性不懂这样的常识，就算是女性在洗完澡后都要选择很好纸巾擦干净。
近些年来随着女性社会的提升，生活物质水平的提高，广大女性都在追求更加健康精致的生活状态。尤其女性们都更在意私处健康，为避免不适及异味，很多女性会每日多次反复清洁外阴，或选择一些私处护理的外用洗液等，殊不知这种“越洗越干净”的误区反而会造成女性的健康问题。
最会养生的女国医大师们都有什么特别的养生之处呢？“3·8妇女节”，为女性朋友们送上一份全方位保养秘籍！国医大师朱南孙（102岁）驻龄养颜，喝三豆饮陈梦泽摄长期从事妇科临床的朱南孙，总结了女性生理特点：以阴虚火旺者居多，她建议女性少吃油炸食品。
乳腺篇 1. 部分人的乳房会在排卵期和月经前水肿和疼痛，可以选择尺码合适、固定功能好的运动内衣减少乳房胀痛在日常活动中的存在感。2. 乳腺癌是目前中国女性发病率第二的癌症，随着筛查和治疗手段的进步，乳腺癌的死亡率正在下降。3.
