我们之前经常讲,阳气不足就容易内生寒湿,各种各样的毛病层出不穷。今天就带大家看一位粉丝朋友发来的舌象,典型的体内阳气不足,脾肾阳虚,生活中十分常见。首先,看一下他的舌头,舌体胖大,舌苔白腻,舌质很淡,舌面呢,又很水滑,舌边有很明显的齿痕。大家可以参照一下,看是不是也有类似的情况。
这样的天气下,大家都喜欢吹空调、吃西瓜、喝冷饮,再吃点儿烧烤又麻又辣,配点儿冰镇啤酒。中医认为“脾胃为后天之本”,脾胃受损百病由生,所以保护脾胃阳气尤为重要,医圣仲景先师安排了温中健脾的“理中汤”,在《金匮要略》里又叫“人参汤”,现代人们制成了药店常见、方便实用的中成药——理中丸。