说起「打呼噜」，相信不少人都深受其害：睡觉会打呼噜的人：半夜经常被摇（打）醒，甚至还要挨一顿骂……家里有个会打呼噜的：夜夜魔音穿耳，TA睡着了，我奔溃了……其实，打呼噜不仅特别考验夫妻感情、室友情谊，还会带来“健康危机”——严重的打呼噜可能是一种病，甚至让人猝死……如何判断打呼噜
日本福冈市未来诊所院长今井一彰指出，临床发现除了感冒鼻塞时，部分人存在用嘴呼吸的习惯，口呼吸(即用嘴呼吸)与鼻呼吸相比，会导致唾液分泌减少，引起口腔干燥，诱发牙周病等问题。口呼吸主要是口腔和舌头肌肉力量不足导致的，可从闭嘴时舌头的位置来判断是否属于易口呼吸人群。
第五章 台上风采：全方位秀出你自己 台上风采：全方位秀出你自己 虽然演讲者要靠内容赢得观众认同，但也不能忽视其他要素的力量。很多时候，演讲者尚未开口，台下观众就开始为其打分了。为什么？因为演讲者的形象和台风同样重要。
身体要多动已经不是新知识但一般人往往忽略如果口腔少动会引发什么？你知道“废用综合征”吗？它是指因不活动而导致身体多重系统恶化引发的原因不只是骨骼、肌肉的退化医生提醒废用的第一步往往是从口腔周围肌肉退化开始！
在近日一档综艺节目中，女演员秦岚因嗓子发不出声音，被网友们称为“电音朵拉”。有细心的网友翻出秦岚之前接受采访的视频，才发现她一直承受着声带疾病所带来的痛苦。由于长期患有慢性咽喉炎，且反复发作，甚至因为声带一度无法闭合，拍戏时发不出声。慢性咽喉炎为什么会导致嘶哑？
