从怀孕的第8个月起，孕妈妈可以开始练习一些分娩的辅助动作，有助于减轻压力，为分娩做好准备。分娩能否顺利进行，很大程度取决于孕妈妈是否懂得用力、休息、呼吸的方法，所以孕妈妈的分娩辅助动作应该从这几方面来进行训练。
宝宝你在妈妈肚子里就跟练武术一样无时无刻停不下来。折磨死我了！之前生了个男宝都没出现过，见红破水，这个不知道还是不是跟上个一样，好紧张，又好害怕！宝宝快点发动吧，爸爸妈妈等不及了，妈妈也好难受，吃不下睡不着的，不要再折磨妈妈了好不好！
山东临沂的吴女士是一位怀孕8个半月的孕妇，也是一名泰拳教练，近日，吴女士孕晚期仍坚持每天练泰拳的视频引发网友热议，视频中，吴女士顶着孕肚练拳，陪练的是吴女士的爱人，有网友笑称，“孩子会不会出生就有腹肌。
图/文/视频 记者 王鑫 王媛 实习生 林沐阳“伸直腿，绷紧脚尖，开始数数！”在济南奥体中心东荷训练馆内，周婷婷正在帮助女儿张艺馨压腿。“一、二、三……”艺馨刚数一会儿，剧烈的疼痛让她眼泪立刻涌了出来。“妈妈，太疼了！”周婷婷并没有心软，只是不停地鼓励女儿：“加油，再坚持一下！
据九派新闻视频报道，6月25日，山东临沂一90后女子怀孕8个半月，每天仍练习泰拳1小时，引发网友热议。视频内容显示，该女子正在与一男子对练，出拳、踢腿、提膝等动作大开大合，刚劲有力。当事人吴女士介绍，自己是泰拳教练，教学已有3年多了，丈夫也是拳手。
山东临沂的吴女士是一位怀孕8个半月的孕妇，也是一名泰拳教练，近日，吴女士孕晚期仍坚持每天练泰拳的视频引发网友热议，视频中，吴女士顶着孕肚练拳，陪练的是吴女士的爱人，有网友笑称，“孩子会不会出生就有腹肌。”
