做法：1、把黄花菜花蕊部分去掉用清水冲洗干净。2、烧开水把黄花菜焯一焯，再用清水冲洗干净后沥干水备用。3、另起锅放杏仁片干炒几下至表面略变色盛出备用，将辣椒切小段备用。4、取一只碗调汁，放入糖和醋。5、再放入香油和盐拌匀。6、调好的汁淋在黄花菜上，起油锅将辣椒爆香。
凉拌杏仁芹菜by 小草根家庭美食2014-10-23步骤1处理干净芹菜叶2提前泡好杏仁（这种干杏仁是买现成的）3水开后先焯杏仁，烫一下就可以捞出，控干备用。4开水里加2滴油，少许盐，焯芹菜叶子，这样叶子不黄。5芹菜叶子捞出挤净水，切几刀和杏仁放一起，加盐，味精，辣椒油拌好即成。
三叶香口味独特，鲜甜不腥具有降低血脂的功效杏仁有养颜美容,止咳平喘降低胆固醇的作用搭配黑胡椒一起，清淡爽口不油腻营养丰富老少皆宜真的是春天的颜色了黑胡椒杏仁拌三叶香三叶香，看着它华丽的外表你以为它是三叶草或者是香菜No no no其实它既不是三叶草，也不是普通的香菜而是在芹菜长到
柞水药膳十三花的数量和摆盘上衬与普通十三花相同，都是以四荤、四素、四干果和一个大盘配成的十三个菜，不同的是菜肴的质、色、香、味、形、皿六方面属性独特，在菜的食材选料上道道有天然药，盘盘是绿色品，经过厨师精心配料烹调，菜更香、汤更鲜、味更美，不仅是传统的能量充饥，更是养身健康的美味
去承德玩的朋友除了带回来承德露露，还有当地的各种土特产蘑菇，承德大扁杏仁，都是天然的好东西。承德山区盛产杏子，杏核里面的仁果就是杏仁，据说，产量居全国第一位。承德大扁是杏仁的一种，因其品种独特，仁果饱满，又大又扁而得俗名。杏仁，分为苦杏仁和甜杏仁。大扁，是甜杏仁中的一种。
春节，是我们一年中最重要的传统节日之一，也是人们把酒言欢，庆团圆的好日子，因此过年这几天，各家的食物无比丰盛，特别是正月里，亲戚串门来拜年，喝酒自然少不了，为招待好客人，鸡鸭鱼肉各种富足的菜肴都要尽摆满桌，而大鱼大肉吃多了难免油腻，要顿顿这么吃，就很容易生内火，这时候餐桌上能搭配几道“泻火醒酒”的凉菜，不仅清爽可口，还开胃解腻，那真是太好了。
作为坚果中的重要一员，杏仁营养密度高，是优质植物蛋白、矿物质和维生素的良好膳食来源，并于1987年10月被列入我国第一批“既是食品又是药品的品种名单”。我们常听说的山杏仁作为杏仁的一种，都有哪些营养成分和功能呢？今天我们就来给大家进行一个大揭秘。
最近，冷空气又又又来了！我们常说，北方的冷是物理攻击，衣服穿得多，小事一桩；南方的冷则是魔法攻击，穿再多也不顶事，阴冷阴冷的，让人实在难受。想要舒服过冬少生病，除了日常做好保暖工作外，还可以从食物入手。
