“后退原来是向前我们不论在什么时候都不要丧失对自己的信心”近日，一位大学老师在课堂上讲的一段话被学生拍下并发布在社交平台随即在网上爆火网友们纷纷为老师点赞并评论“被老师暖到了”“好的老师不光给学生教知识更是人生的引导”“老师的板书真漂亮”这位老师就是清华大学电子工程
1、承认自己存在问题认识到自己存在心理冲突，而不是“粉饰太平”，才能进一步找出矛盾所在并加以解决。2、与不良情绪平静共度如果在生活中无法找到和谐，就应该花更多时间做些让自己平静的事情。如果不良情绪很严重，不妨试着深呼吸，与之和平共处。
