金秋时节，国庆假期，正好是家庭出游和放松心情，尽情享受美好的假日时光的好时机。湖南省人民医院急诊科二部副主任医师靖颖霞提醒，由于饮食、作息不规律等因素影响，老人、孩子和孕妇在享受假期的同时，更需做好自我保健和注意自身安全，才能享受健康愉快的假期。
春节长假期间，家长们少不了要带娃走亲戚、逛庙会、看花灯……带娃出行，安全第一。医生根据不同年龄段儿童的特点，总结了带娃出行的安全锦囊。0-1岁婴儿尽量避免带宝宝到人多的场所。这个年龄段的宝宝免疫力较弱，应尽量避免交叉感染。外出时为宝宝做好保暖工作。
暑期来临，很多家长已将丰富多彩的暑期出行计划提上日程，海边游泳、高山远足、郊野徒步……但在户外活动的同时，别忘了为宝贝做好健康攻略，更尽情地去拥抱大自然。炙烤模式合理防晒夏季室外紫外线强烈，极易对儿童的皮肤造成光损伤，户外活动时应做好防晒。
又到了“六一”国际儿童节，相信很多父母已经在带娃游玩路上了。儿童票该怎么买现在购买儿童票以年龄为判断标准，每位乘车的成年旅客可以免费带一名6周岁以下的小朋友乘车。但是一定记得，申报免费乘车儿童哦！申报攻略年满6周岁但未满14周岁的未成年人应直接购买儿童优惠票。
宝宝三个月之后就可以进行短途旅行，那么，带宝宝出行需要准备哪些东西呢？尿布如果你使用布尿布，还需带上尿布包布、别针，通常得带上3—4片，当然这要依出门时间的长短而定。当然，出行时，使用一次性纸尿布和一次性婴儿湿巾是十分便捷的选择。
