临床上见过不少人，脸上皮肤白白嫩嫩，结果呢，一拉裤脚，腿上的皮肤如同蛇皮一样干燥。前几天我就接诊了一位二十岁出头的小姑娘就是这样的情况。我问她，涂护肤品有用吗？她答道，没什么用，好几年了，涂啥都没用。小姑娘很漂亮，却不敢穿裙子，露出自己腿部的皮肤，很是自卑。
我们的小腿肚子最大且又在表层的肌肉呢，主要是腓肠肌，而腓肠肌呢正好分为左右两个块，在正常情况下，我们的小腿肌肉受力应该是相对均匀的，但是因为腿部的发力模式发生变化，也就是本应该这两块主要肌肉一起干活儿，结果每次都是其中有一块干了一些原本不属于自己的活儿，用进废退，那么他就越来越壮了!
比目鱼肌详解比目鱼肌位于小腿后面，在腓肠肌深层，是腿部重要结构之一，起自胫骨比目鱼肌线，胫后肌膜，腓骨颈和腓后筋膜，向下和腓肠肌汇合组成跟腱止于跟骨，因形似比目鱼，故名比目鱼肌。它与腓肠肌合称小腿三头肌。近固定时使足跖屈并外旋，远固定时，牵引小腿向后，使膝关节伸。受胫神经支配。
小腿疼痛不算是稀奇的事情，运动过度，保持一个姿势太久，都有可能引起小腿疼痛。可是，明明啥事没干，突然就觉得小腿疼痛，还经常反复发生，不要放松警惕，别以为是小问题，忍忍就过去了，想要改善问题，不让问题发展严重，就要及时了解原因。
你是否常年被腿型不直“小腿外翻”所困扰，小腿肌肉粗且发达，让下半身看起来显胖，形状似括号被称为“括号腿”。小腿外翻时，我们的胫骨内旋，小腿骨外侧肌肉（阔筋膜张肌、耻骨肌）都长期处于紧张缩短状态。它的体态特征，通常伴有：髋内旋，臀部扁平（臀大肌、臀中肌、股四头肌）无力。
