对于每一个读书人来说,都希望自己能拥有过目不忘的本事,但事实上,自己的记忆力却总是令人堪忧,有时即便是刚刚做的事情,却也会在转瞬间忘记,当然,这种情况也并不仅仅只是现代人有,在古代,人们也会经常因为记忆力不好而发愁。
今天给大家推荐一个中成药,从脾论治,补脾养心安神,让你不再半夜醒,不再难入睡。有的人经常睡不好,半夜两三点会醒过来,醒来之后再想睡着就很难了,而且还会做梦很多,白天总是精神疲惫,短气乏力,心慌心悸,脸上也没什么血色,胃口也不好。
这种情况下,可能是因为我们肝火旺,痰火内扰,扰乱心神了,因为在中医上,半夜一到三点,是肝经当令,如果肝火旺,就会鼓动我们的阳气,让心神不安,不能安眠,这个时候一味地用一些安神助眠的药物,只能治标,病因并没有根本解决,而且时间长了,半夜醒来会逐步加重,造成其他的疾病,这个时候我们要做的就是在清肝火,化痰热的同时,兼顾安神助眠,这样才是标本兼治的方法。
有的人睡不着是因为虚,而有的人是因为身体里有一团火,那种感觉就像“温水煮青蛙”一样感受,虽然感觉不到热,也不上火,牙龈也不肿痛,但就是猛地会烘热汗出,就是会睡不着,那这种的火就是“虚火”面对这样的问题,要只是盯着火,那失眠永远治不好,因为它的本质是“水”过少,想要安睡就要——缺啥补啥!