人都说生命“缺盐不可”,但李大爷偏偏不信这个邪,于是乎3天没吃盐,活生生把自己吃进了医院。原来,李大爷在朋友圈刷到铺天盖地的文章,都说盐吃太多了不好,不仅会导致味觉的下降,长时间的高盐饮食还会导致高血压,影响到心血管的健康。
生活中各种美味佳肴离不开盐的点缀,盐作为调味界的明星,被誉为“百味之首”。然而,摄入过量的盐却会对我们的心血管造成恐怖的伤害,越来越多人意识到日常生活要限制盐的摄入。其实,只需将家里的盐换一换,就能减少盐的摄入,甚至还能救命,这到底是怎么一回事呢?为什么低钠盐被称为“救命盐”?
中国人爱吃盐,大家也都知道吃盐多了不好,但是为什么总是,一段时间不吃重口味,就难受呢?近日发表在BMJ 杂志上的最新研究显示,中国人如果一年内可以实现少吃1克盐的小目标,那么到了2030年,预估可减少900万冠心病和卒中发作,减少400万例心血管死亡病例。
本文转自【新华社】新华社武汉2月18日电(记者侯文坤)记者从武汉大学获悉,该校公共卫生学院联合昆山杜克大学全球健康研究中心、哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项新研究发现,脑卒中患者用低钠盐(含75%氯化钠和25%氯化钾)替换普通盐,可降低脑卒中复发和全因死亡风险。
极目新闻记者 王晨曦通讯员 樊杰 应述辉绘图 刘阳武汉大学公共卫生学院联合昆山杜克大学全球健康研究中心、哈尔滨医科大学公共卫生学院的研究人员的一项研究发现,脑卒中患者用低钠盐(含75%氯化钠和25%氯化钾)替换普通盐,可降低脑卒中复发和全因死亡风险。
国人盐普遍吃得多,且出于对口味的追求,难以控制盐的摄入量。近日,《内科学年鉴》杂志发表的一项系统综述和分析表明,代盐可能有降低全因死亡或心血管死亡风险的作用,在心血管病风险较高和(或)遵循中餐模式的人群中,代盐获益的证据确定性更高。
新华社图表,北京,2025年2月18日武汉大学公共卫生学院联合昆山杜克大学全球健康研究中心、哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项新研究发现,脑卒中患者用低钠盐(含75%氯化钠和25%氯化钾)替换普通盐,可降低脑卒中复发和全因死亡风险。
新华社图表,北京,2025年2月18日武汉大学公共卫生学院联合昆山杜克大学全球健康研究中心、哈尔滨医科大学公共卫生学院的一项新研究发现,脑卒中患者用低钠盐(含75%氯化钠和25%氯化钾)替换普通盐,可降低脑卒中复发和全因死亡风险。