所有的男人，都得重视肝与肾的问题，尤其是“交粮”过快、半路熄火、时间短的男人。肝肾都好了，男人才能“金枪”不倒，轻松打个持久战。最近找我的其中一个患者，孙先生，37岁，主诉是一年前自己那方面开始不行欲望低、举而不坚、交代快、不持久。
大家好，我是中医张医生，冬天的天气实在是太过寒冷了，所以，阳气就会深深的潜藏在我们的身体里，以此来保证我们身体里的温暖和阴阳的平衡，这时候，我们身体里的代谢速度就会变得缓慢，从而保证阳气不会轻易外泄，所以，不管外界的天气有多么的寒冷，我们任然可以依靠阳气来维持身体的健康，而肾阳作为一身阳气的根本，一旦肾阳不足了，我们就容易出现一些怕冷、手脚发凉、腰膝冷痛、神疲乏力、大便溏稀等情况，今天，我就给大家分享6个养肾护身的方法，帮你增强肾脏的能力，让你过一个暖暖的冬季!
俗话说“春气不可违，逆之伤肝”，从中医的养生原则来说，春属木，与肝相应，所以，这时一定要重视养肝!现在的男性普遍生活压力大、负面情绪多导致肝气郁结、加上熬夜、喝酒等恶习，让肝脏长期超负荷运转，肝功能也变得越来越差。
