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女人都有一个共同的特点——情绪化，有时兴高采烈，有时黯然悲伤……女人有时看重的并不是如何解决问题，而是希望尽情地宣泄情绪。只有当她们真正冷静下来的时候，才可以真的听进去建设性的意见。女人的情绪化，主要是因为自身的心理素质太差。对于职业女性来说，情绪化更是要不得。
现代都市生活节奏很快，高强度、快节奏的工作、生活让很多职场女性都为压力所困，长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的调理，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，严重者甚至会诱发心理障碍或精神疾病。职场女性应该如何消除心理压力？
在目前的家庭分工中，男主外女主内的结构已经发生很大变化，很多女性在事业上的成就不输给丈夫。然而，作为母亲，职场妈妈们也有很多苦衷。记者曾听一位企业高层的朋友说，她最大的愿望是每天能赶在孩子睡觉前回家，哪怕半小时也好。久而久之，孩子对妈妈不如对奶奶亲，这让很多职场女性很无奈。
小雨是一名刚入职场的年轻设计师，怀揣着对未来的美好憧憬。她每天在公司加班到深夜，努力想在竞争激烈的环境中脱颖而出。可就在她全心投入工作的时候，男友阿杰却逐渐感到被忽视。他们的关系从最初的甜蜜变得越来越冷淡，阿杰开始抱怨：“你就只会工作吗？我们之间的感情难道不重要吗？
