颈椎(cervical vertebra)是头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七个组成,是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。每个颈椎都由一个椎体、一个椎弓及七个突起(一对棘突、一对横突、两对关节突)所构成,之间由韧带、椎间盘连接形成颈椎。
跟吴老师学解剖颈椎。脊柱是一个迷人的结构,健康的脊柱代表着稳定性和活动性之间良好的平衡。它对于人体姿势排列和运动功能的发挥至关重要。脊柱是人体的躯干骨,从侧面看它有四个生理曲度,分别由颈椎,胸椎,腰椎,骶骨,尾骨构成。颈椎有7块可以用C1到C7来表示它的生理曲度凸向前方。
颈椎是我们练习太极拳时十分关注的部位,“虚灵顶劲”、“顶头悬”、“喉头为第二之主宰”等身形要求都和颈椎有关。作为重要部位,颈椎的健康可以从它的姿态上得到体现。太极拳对颈椎的姿态要求不是像军姿那样昂首挺直,恰恰相反,是要恢复到颈椎自然叠放的安舒状态。先看下面两张颈椎解剖图。
精彩的解剖图谱继续,今日介绍的是颈椎骨性结构解剖,之后陆续介绍其肌肉、血管及神经的相关解剖要点,逐渐分区域完成脊柱相关解剖知识及介绍,素材整理不易,觉得对您有所帮助,收藏的时候别忘了点个关注或点个赞,感谢支持。
来源:【环球时报健康客户端】主讲人:武汉协和医院骨科主任医师 杨 操忙碌一天的你,是否经常感觉颈部僵硬、酸痛,有时甚至会发出“嘎吱”的声响,这说明你的颈椎正在遭受折磨。颈椎病是当代“打工人”最高发的疾病之一,尤其是医生、学生、程序员等群体。日常生活中如何自测颈椎病?
颈椎病中最常见的就是神经根型颈椎病,这种颈椎病会引起患者朋友们出现胳膊、手部的疼痛、麻木。但是有观察的病友一定能发现,同样是一种类型的颈椎病,大家出现症状的位置不尽相同。这是为何呢?分别有什么样的不同呢?请首都医科大学宣武医院神经外科王作伟主任为大家详细讲讲。
许多患者去医院检查时,发现自己的检查报告上写着“颈5-6椎间盘突出”,这是什么意思?最近,宣武医院王作伟主任的门诊就来了一位这样的患者,他在大概2年前就出现了颈部酸痛、左侧上肢疼痛麻木的症状,当时没有特别注意,就自己去按摩了一下,略有缓解。
现在人们由于生活压力以及工作程度较大所导致的后背酸痛情况明显增多,后背酸痛是当代人们(特别是中年人)最常见的生理现象,在后背酸痛的时候,很多人喜欢猛的甩一下脖子,使其发出“喀嚓喀嚓”的声音,又或是去按摩店里按摩、刮痧和拔火罐。